Deine Energie entscheidet,
wie du dich fühlst.
Schön, dass du da bist. Ich bin Kerstin und begleite dich auf deinem Weg in ein Leben in Bewusstheit – von Selbstzweifeln zu Selbstbewusstsein, von Ängsten zu Vertrauen, vom Schmerz zur Gesundung. Einfühlsam, auf Augenhöhe – und in deinem Tempo.
Die Verbindung von Körper, Atem und Energie fasziniert mich seit vielen Jahrzehnten. Im Zentrum meiner Arbeit steht Jin Shin Jyutsu, eine alte japanische Heilkunst mit dem schönen Leitsatz „Erkenne mich selbst“.
Durch das sanfte Aktivieren der Selbstheilungskräfte wird die Ordnung im Körper, im Geist und in der Seele wiederhergestellt. Symptome können sich lösen, wenn die dahinterliegende Ursache erkannt und angenommen wird. Alles beginnt in dir!
Vielleicht erkennst du dich hier wieder, wenn du …
- deine Körpersignale und Symptome besser verstehen möchtest
- vom ständigen Denken mehr ins Fühlen kommen willst
- dir weniger Stress und mehr innere Ruhe wünschst
- mehr auf deine Bedürfnisse und dein Herz hören möchtest
- eine einfache Möglichkeit suchst, dir selbst zu helfen
Dann schauen wir gemeinsam, was du jetzt brauchst und wie ich dich dabei begleiten kann.
Manchmal braucht es einen sanften Impuls, manchmal eine tiefere Begleitung.
Ob persönliche Sitzungen in meinem Praxisraum, stärkende Impulse für zuhause oder unterwegs oder ein gemeinsames Eintauchen in Jin Shin Jyutsu in einem Seminar – hier öffnen sich unterschiedliche Möglichkeiten, dich auf deinem Weg zu unterstützen.
In der Einzelbehandlung nehmen wir uns Zeit für das, was dich bewegt. Wir reisen durch dein Leben. Nach einem ausführlichen Vorgespräch erhältst du eine sanfte, tiefwirkende Energiebehandlung.
Du liegst dabei vollständig bekleidet auf der Liege, während ich deine natürlichen Entspannungs- und Selbstregulationsprozesse unterstütze.
Was dich erwartet:
– achtsame, individuelle Behandlung
– Raum für Ruhe, Wahrnehmung
– einfache Impulse für deinen Alltag, die du leicht umsetzen kannst
In einem kostenfreien Kennenlerngespräch kannst du in Ruhe spüren, ob meine Arbeit und ich gut zu dir passen.
Transformation pur! Für alle, die Jin Shin Jyutsu in der Tiefe kennenlernen möchten. Erkenne, was ist, verstehe, warum es so ist und setzte es um, damit es heilen kann. Du lernst Deinen Körper und deine Seele neu kennen, um wieder mit Freude und Leichtigkeit auf dich und die Welt zu schauen.
Was dich erwartet:
– praxisnahe Übungen in kleinen, vertrauensvollen Gruppen
– intensives Kennenlernen deines Körpers und deiner Seele
– gemeinsames Behandeln und Lernen für nachhaltiges Wachstum
– wertvolle Impulse, die du direkt in deinem Alltag anwenden kannst
Im kostenfreien Kennenlerngespräch klären wir, welches Seminar dich am besten unterstützt.
Für dich, wenn du weiter weg wohnst oder von
zu Hause aus begleitet werden möchtest.
Was dich erwartet:
– eine ausführliche Anamnese und Raum für deine Themen
– individuelle Begleitung per Video (Zoom)
– einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Selbstanwendung
Im kostenlosen Kennenlerngespräch klären wir, ob diese Form der Begleitung zu dir und deinem Alltag passt.
Diese kurze Begleitung ist für dich, wenn du im Moment schnelle Unterstützung brauchst – körperlich oder emotional.
Was dich erwartet:
– ca. 30 Minuten gemeinsame Zeit
– einfache Griffe zur Selbsthilfe
– emotionale Entlastung und neue Orientierung
In einem kostenfreien Kennenlerngespräch klären wir gemeinsam, ob eine Supervision dich jetzt gut unterstützen kann.
Ganz gleich, ob du schon weißt, was du suchst, oder erst einmal spüren möchtest, ob meine Arbeit zu dir passt – der erste Schritt ist immer ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Meine Reise zu innerer Ruhe und Heilung
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Körper und Seele Alarm schlagen und man das Gefühl hat, ganz allein dazustehen. Mit Mitte 20 kämpfte ich mit schweren Panikattacken. Auf der Suche nach Hilfe probierte ich viele verschiedene Ansätze aus – doch wirkliche Heilung begann erst, als ich meine Perspektive änderte und anfing, von innen heraus zu arbeiten.
Mein Weg führte mich zur Yogaausbildung. Sie half mir, ein neues Bewusstsein für meinen Körper zu entwickeln und wieder Verbindung zu mir selbst aufzubauen. Doch das Leben hatte noch eine weitere Lektion für mich: In den Wechseljahren brachte mich eine Welle heftiger Symptome erneut an einen Tiefpunkt.
In dieser Verzweiflung entdeckte ich die heilsame Kunst des Jin Shin Jyutsu. Jin Shin Jyutsu wurde zum Schlüssel, mit dem ich meine Sorgen, Ängste, Wut und alte Trauer – meinen sogenannten Urschmerz – aufspüren und in Heilung bringen konnte.
Heute lebe ich ein zufriedenes, glückliches und vor allem gesundes Leben. Mein Herzensanliegen ist es, meine Erfahrungen und mein Wissen als Energietherapeutin in Verbindung mit Jin Shin Jyutsu weiterzugeben. Ich begleite dich liebevoll auf deinem Weg, wenn dein Leben mehr Freude, Leichtigkeit und Gesundheit erfahren darf.
Jin Shin Jyutzu ist eine uralte japanische Heilkunst, die deine innere Weisheit anspricht – eine Kraft, die du von Natur aus in dir trägst. Wenn diese Kraft aus dem Gleichgewicht gerät, z.B. durch Stress, emotionale Belastungen, alte Muster, Glaubenssätze etc. meldet sich dein Körper – deine Seele spricht.
Jin Shin Jyutsu kann als wertvolle Ergänzung zur Schulmedizin und zu psychotherapeutischen Behandlungen sowie als eigenständige Methode eingesetzt werden.
Anwendungsbeispiele:
Gesundheitsprävention
Frauengesundheit, Zyklus, Wechseljahre, Schwangerschaft
Tinnitus
Stress- und Spannungsabbau
Panikattacken, Unruhezustände
Entgiftung des Körpers
Unterstützung bei Atemwegserkrankungen, Asthma
Rückenschmerzen
Schilddrüsenerkrankungen
Unterstützung chronischer Beschwerden
Depressionen und Burnout
Multiple Sklerose
Ängste, Angststörungen
Kopfschmerzen/Migräne
Trauer
Allergien
Schwindel
und so vielen mehr…
Das Ziel ist nicht nur die Linderung von Symptomen, sondern das Erkennen ihrer Ursachen. Meine Arbeit zielt darauf ab, Beschwerden zu lindern und zugleich deren Ursprung und Hintergrund zu verstehen, damit sich etwas verändern kann.
Für alle!
Ja, in Einzelfällen mache ich auch Hausbesuche.
